Add to cookbook Arroz Crujiente con Tofu y Vegetales Esta mezcla de tofu y arroz cocido combina maíz, guisantes, zanahorias y condimentos apelmazados en una ... $$$$
Add to cookbook Chili de Granos de Trigo Integral Los granos de trigo integral le agregan una textura única a esta receta de chili lleno ... $$$$
Add to cookbook Chili de Vegetales Unos trozos de calabacín, camotes y maíz congelado le dan un giro creativo a este plato ... $$$$
Add to cookbook Ensalada de Espinacas con Manzanas y Huevos Disfrute de una ensalada de espinacas simplemente deliciosa con higos secos, manzanas y huevos duros. $$$$
Add to cookbook Ensalada del Jardín con Frijoles Cannellini (blancos) Tomates picados, pimientos, y pepinos combinados con frijoles cannellini (blancos), almendras y una vinagreta sencilla para ... $$$$
Add to cookbook Espagueti y Pesto de Espinaca Este plato de espagueti al pesto se hace con espinacas para darle un nuevo giro a ... $$$$
Add to cookbook Fajitas de Carne con Hongos Lleve otra porción de vegetales y nutrientes importantes a su mesa con esta versión de fajitas ... $$$$
Add to cookbook Frijoles Broncos Esta receta versátil combina una variedad de condimentos y frijoles que incluyen frijoles negros, rojos, blancos ... $$$$
Add to cookbook Frijoles Rojos y Arroz Frijoles rojos y tomates sazonados con ajo, cebollas, pimientos y condimentos se cocinan a fuego lento ... $$$$
Add to cookbook Guiso de Calabaza al Curry El curry en polvo y la canela le dan un sabor único a este guiso de ... $$$$
Add to cookbook Jarrete de Jamón Ahumado con Frijol Lima Pruebe este plato tradicional sureño ya sea como una sopa o sirva la carne y los ... $$$$
Add to cookbook Omelette de Brócoli Esta omelette tiene menos grasas y colesterol que cualquier omelette tradicional y está relleno de una ... $$$$
Add to cookbook Panqueques de Camote con Hongos Balsámicos en Jarabe de Arce Esta versión saludable de panqueques demuestra las deliciosas bondades del puré de camote y los granos ... $$$$
Add to cookbook Picadillo Esta receta se comienza con carne de res molida, sazonada y dorada, cocinada a fuego lento ... $$$$
Add to cookbook Sándwich Tostado de Queso con Melocotón ¡Este sándwich tostado de queso empaca un toque inesperado con la dulzura de los melocotones enlatados! ... $$$$
Add to cookbook Sartén de Tex-Mex Este plato está repleto de proteína magra en las formas de frijol negro y carne de ... $$$$
Add to cookbook Sofrito de Garbanzos y Espinaca Un sofrito de vegetales cocinados lentamente con una lata de tomates, garbanzos y espinaca cocida componen ... $$$$
Add to cookbook Sopa de Frijoles Negros Frijoles negros, zanahorias, apio, y sazonadores se cocinan lentamente en esta sopa sustanciosa. Resalte estos deliciosos ... $$$$
Add to cookbook Sopa de Lentejas y Cebada Una olla grande con lentejas, tomates, y cebada perlada se cocina a fuego lento para hacer ... $$$$
Add to cookbook Stroganoff de Vegetales Este Stroganoff comienza con cebolla, ajo, zanahorias, calabacín, y pimiento rojo y albahaca combinado con una ... $$$$