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Tarta de manzana y arándanos

Tarta de manzana y arándanos

89 Puntuaciones
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Imagen de Receta
Hace: 10 porciones
Costo total: $$$$

Los arándanos y las manzanas son la combinación perfecta para este delicioso postre casero.

Ingredientes

  • 4 manzanas grandes (peladas, descorazonadas y rebanadas)
  • 2 1/2 tazas arándanos (frescos o congelados)
  • 3/4 taza de azúcar
  • 1/4 taza de harina (blanca)
  • 1 cucharadita de especias mixtas para tarta de manzana
  • 1 corteza para tarta (lista para usar)

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón. 
  2. Mezcle todos los ingredientes (excepto la corteza para tarta) en un tazón mediano y viértalos sobre un molde para tarta de 10 pulgadas de hondo.
  3. Coloque una corteza para tarta sobre las frutas. Corte 3 o 4 tajadas sobre la corteza para dejar que escape el vapor.
  4. Hornee a 375 ºF durante una hora, aproximadamente. Sirva caliente. Refrigere lo que sobre.
Origen:

Food and Health Communications, Inc.

Información Nutricional

Tamaño de la Porción: 1 rebanada, 1/10 de la receta
Nutrientes Cantidad
Calorias 158
Grasa Total 1 g
Grasa Saturada 0 g
Colesterol N/A
Sodio 15 mg
Total Carbohidrato 37 g
Fibra Dietética 4 g
Azúcares Total 27 g
Azúcares Añadidos Incluidos 14 g
Proteínas 1 g
Vitamina D 0 mcg
Calcio 11 mg
Hierro 0 mg
Potasio 137 mg

N/A o no aplica, indica que los datos de nutrientes no están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

Nutrientes Cantidad
Calorias 158
Grasa Total 1 g
Grasa Saturada 0 g
Omega 3 - EPA 0 mg
Omega 3 - DHA 0 mg
Total Carbohidrato 37 g
Fibra Dietética 4 g
Azúcares Total 27 g
Azúcares Añadidos Incluidos 14 g
Proteínas 1 g
Minerales
Calcio 11 mg
Potasio 137 mg
Sodio 15 mg
Copper 53 mcg
Hierro 0 mg
Magnesio 8 mg
Fósforo 22 mg
Selenio 1 mcg
Zinc 0 mg
Vitaminas
Vitamina A 4 mcg RAE
Vitamina B6 0.1 mg
Vitamina D 0 mcg
Vitamina E 1 mg
Vitamina K 4 mcg
Tiamina 0.1 mg
Riboflavina 0.1 mg
Niacina 0 mg
Colina 6 mg

Los nutrientes se mostrarán si los datos están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

MiPlato Grupos de Alimentos

Frutas 1 tazas
Granos 1/2 onzas

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