Carita Feliz con Grupos de Alimentos
Deje que sus hijos creen su propia carita divertida con ingredientes de los cinco grupos de alimentos de MyPlate.
Ingredientes
- 1 cucharada crema de cacahuate
- 1 galleta graham (grande, o use galletas integrales o galletas saladas)
- 1 cucharada queso cheddar rallado
- 3 pasitas
- 2 chícharos verdes
- 1/2 uva (cortada por la mitad)
Preparación
1. Unte o extienda la crema de cacahuate sobre la galleta salada de manera que parezca una cara.
2. Coloque el queso en la parte de arriba para que parezca el cabello.
3. Coloque las pasitas como la boca.
4. Utilice los chícharos como los ojos y la mitad de uva como nariz.
Notas
Este refrigerio es para niños de más de dos años. No sirva a niños más pequeños que pueden ahogarse.
Kids a Cookin’
Kansas Family Nutrition Program