Aderezo Cremoso Bajo en Grasa

Ingredientes

1/2 taza mayonesa, bajo en grasa

1/2 taza yogurt, natural sin grasa

1/4 cucharadita eneldo

1/2 cucharadita sal de apio

pepino picado (opcional)

Información Nutricional

Tamaño de la Porción: 1 porción, 2 cucharadas del aderezo, 1/8 de la receta (29g)

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Nutrientes	Cantidad
Calorias	61
Grasa Total	6 g
Grasa Saturada	1 g
Colesterol	5 mg
Sodio	171 mg
Total Carbohidrato	1 g
Fibra Dietética	0 g
Azúcares Total	1 g
Azúcares Añadidos Incluidos	0 g
Proteínas	1 g
Vitamina D	0 mcg
Calcio	31 mg
Hierro	0 mg
Potasio	45 mg

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Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

Nutrientes	Cantidad
Calorias	61
Grasa Total	6 g
Grasa Saturada	1 g
Grasa Monoinsaturada	4 g
Grasa Poliinsaturada	1 g
Ácido Linoleico	1 g
α-Linolenic Acid	0.1 g
Omega 3 - EPA	0 mg
Omega 3 - DHA	0 mg
Colesterol	5 mg
Total Carbohidrato	1 g
Fibra Dietética	0 g
Azúcares Total	1 g
Azúcares Añadidos Incluidos	0 g
Proteínas	1 g
Minerales
Calcio	31 mg
Potasio	45 mg
Sodio	171 mg
Copper	5 mcg
Hierro	0 mg
Magnesio	3 mg
Fósforo	26 mg
Selenio	1 mcg
Zinc	0 mg
Vitaminas
Vitamina A	2 mcg RAE
Vitamina B6	0 mg
Vitamina B12	0.1 mcg
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 mcg
Vitamina E	0 mg
Vitamina K	8 mcg
Folato	2 mcg DFE
Tiamina	0 mg
Riboflavina	0 mg
Niacina	0 mg
Colina	4 mg

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Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos