U.S. flag

An official website of the United States government

Panecillos (con la mejor mezcla para hornear)

Panecillos (con la mejor mezcla para hornear)

0 Puntuaciones
0 Puntuaciones
Imagen de Receta
Hace: 12 panecillos
Costo total: $$$$

Pruebe la receta original o una de las variaciones con frutas y especias para obtener un maravilloso postre recién horneado.

Ingredientes

  • 2 tazas tazas mejor mezcla para hornear
  • 1/2 taza de azúcar
  • 1 huevo
  • 1/4 taza taza de aceite vegetal
  • 2/3 taza taza de agua

Preparación

  1. Precaliente el horno a 400 ° F.
  2. Engrase un molde para panecillos de 12 porciones.
  3. Mezcle la “mejor mezcla para hornear” y el azúcar en un tazón.
  4. Bata el huevo con un tenedor.
  5. Agregue huevo, aceite y agua a los ingredientes secos. Revuelva hasta que todos los ingredientes estén húmedos.
  6. Vierta la mezcla en el molde para panecillos.

Notas

Panecillos de arándanos: revuelva suavemente 1 taza de arándanos frescos o congelados en la masa.

Panecillos de manzana: agregue 1 cucharadita de canela a los ingredientes secos. Reduzca el agua a 1/2 taza. Al final de la mezcla, agregue poco a poco 1 taza de manzanas frescas finamente picadas.

Origen:

Washington State University Extension

Información Nutricional

Tamaño de la Porción: 1 muffin, 1/12 of recipe
Nutrientes Cantidad
Calorias 141
Grasa Total 6 g
Grasa Saturada 1 g
Colesterol 16 mg
Sodio 96 mg
Total Carbohidrato 20 g
Fibra Dietética 1 g
Azúcares Total 9 g
Azúcares Añadidos Incluidos 8 g
Proteínas 3 g
Vitamina D 0 mcg
Calcio 48 mg
Hierro 1 mg
Potasio 67 mg
N/A - los datos no están disponibles
Nutrientes Cantidad
Calorias 141
Grasa Total 6 g
Grasa Saturada 1 g
Grasa Monoinsaturada 2 g
Grasa Poliinsaturada 2 g
Ácido Linoleico 2 g
α-Linolenic Acid 0.3 g
Omega 3 - EPA 0 mg
Omega 3 - DHA 2 mg
Colesterol 16 mg
Total Carbohidrato 20 g
Fibra Dietética 1 g
Azúcares Total 9 g
Azúcares Añadidos Incluidos 8 g
Proteínas 3 g
Minerales
Calcio 48 mg
Potasio 67 mg
Sodio 96 mg
Copper 43 mcg
Hierro 1 mg
Magnesio 13 mg
Fósforo 67 mg
Selenio 7 mcg
Zinc 1 mg
Vitaminas
Vitamina A 19 mcg RAE
Vitamina B6 0 mg
Vitamina B12 0.1 mcg
Vitamina C 0 mg
Vitamina D 0 mcg
Vitamina E 1 mg
Vitamina K 5 mcg
Folato 32 mcg DFE
Tiamina 0.1 mg
Riboflavina 0.1 mg
Niacina 1 mg
Colina 18 mg
Nota: solo los nutrientes disponibles se mostrarán en esta pantalla

MiPlato Grupos de Alimentos

Granos 1 onzas

Escribe una reseña

Image
DGA logo

MyPlate.gov is based on the
Dietary Guidelines for Americans, 2020-2025

Learn more

Image
Start Simple app on phone and watch

Start Simple with MyPlate App

Build healthy eating habits one goal at a time! Download the Start Simple with MyPlate app today.

Learn more